6月に腰を痛めてから、朝のジョギングの代わりに朝の散歩をしています。
ただのウォーキングではつまらないので、カメラを抱えて撮影をしながらの散歩にしています。 自然が豊かな松林を散歩しているので、写真の狙いは野鳥です。 7~8月で20日以上散歩したと思うのですが、その中で撮れた写真を載せてみます。 シジュウカラ(8/20撮影) コムクドリ(8/20撮影) キジ(8/24撮影) #
by naka-es
| 2010-08-24 22:05
| 写真
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by naka-es
| 2010-07-11 08:30
| 写真
今年の秋、新潟シティマラソンのフルマラソンに出場しようと考えています。
そのためのトレーニングで、毎週末に15kmを走っているのですが、 今日は晴れているわりには、気温が低く絶好のコンディションだったので、いつものコースを2周30kmのランニングをやってみました。 毎年、ハーフマラソンに出ているので20kmは走れるのですが、やっぱり30kmはかなりきつかったです。 最後の5kmはヘロヘロになりながらもなんとか完走できました。 練習で30kmが走られれば、本番のフルマラソンもなんとかなるのではと甘い考えを抱いております。 最近、長い距離を走るときはウエストバックに携帯を入れて走っているので、携帯で撮った写真を載せてみました。 #
by naka-es
| 2010-05-15 18:46
| スポーツ
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by naka-es
| 2010-01-04 07:16
| スポーツ
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