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30km走

今年の秋、新潟シティマラソンのフルマラソンに出場しようと考えています。
そのためのトレーニングで、毎週末に15kmを走っているのですが、
今日は晴れているわりには、気温が低く絶好のコンディションだったので、いつものコースを2周30kmのランニングをやってみました。

毎年、ハーフマラソンに出ているので20kmは走れるのですが、やっぱり30kmはかなりきつかったです。
最後の5kmはヘロヘロになりながらもなんとか完走できました。

練習で30kmが走られれば、本番のフルマラソンもなんとかなるのではと甘い考えを抱いております。

最近、長い距離を走るときはウエストバックに携帯を入れて走っているので、携帯で撮った写真を載せてみました。

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by naka-es | 2010-05-15 18:46 | スポーツ